Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2017
|
73.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2017:
|
1362 kcal
|
Fat: 51.38g | Prot: 109.61g | Carbs: 122.72g.
Breakfast: Сливы, Суп с Фрикадельками. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Solo De Oliva, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лебедевская Агрофирма Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Черное Море Сироп Банан, Лебедевская Агрофирма Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaFadeevaV's Weight History
|