Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2017
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94 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2017:
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1791 kcal
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Fat: 60.88g | Prot: 74.28g | Carbs: 227.55g.
Breakfast: Nestlé Clusters Crunchy Choco. Lunch: LU La Paille d'or aux Framboises, Rians La Faisselle, Auchan Farce à Légumes Pur Porc, Courgette. Dinner: Baguette, Rians La Faisselle, Herta Tendre Noix Supérieur, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Panzani Pâtes. Snacks/Other: Bretzels Durs et Salés, Tropicana Jus de Tomate, Mamie Nova Gourmand Dessert Chocolat, Tropicana Jus d'orange avec Pulpe. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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