Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2017
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2017:
|
1435 kcal
|
Fat: 57.66g | Prot: 70.71g | Carbs: 162.38g.
Breakfast: Oltermanni Сыр 9%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Славянка Золотой Степ (19г), Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Виноград, Останкинский Варенец Термостатный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Картофель Отварной, Растительное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Dinner: Курага, Сливы, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Виноград, Oltermanni Сыр 9%, Куриное Филе, Растительное Масло. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|