Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2017
|
57.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2017:
|
1221 kcal
|
Fat: 78.26g | Prot: 32.39g | Carbs: 97.42g.
Breakfast: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком. Lunch: Помидоры Черри, Белая Птица Голень Куриная с Кожей, Вдохновение Шоколад Классический, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|