|
утро после 200г гречки и питья воды. проснувшись выпил 300+ мл воды и прогуляться пешком час с небольшим.
|
82.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2017:
|
3167 kcal
|
Fat: 90.02g | Prot: 399.40g | Carbs: 211.06g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Груша, Льняное Масло, Гречка, Арахис, КСБ 80% ЩУЧИНСКИЙ МЗ. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gestant_gloria's Weight History
|