Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2017
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56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1183 kcal
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Fat: 20.72g | Prot: 65.60g | Carbs: 179.16g.
Breakfast: Biscopan Fette Biscottate Farro, Hero Marmellata senza Zucchero, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Conad Insalata Classica, De Cecco Pasta di Kamut. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, De Cecco Pasta di Kamut, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Other: Gallette di Mais, Banana, Vivi Verde Coop Pane Kamut. more...
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steady weight
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ana.sercer's Weight History
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