Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2017
|
75.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 63.27g | Prot: 46.49g | Carbs: 124.01g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры Черри, Arla Сыр Natura Сливочный. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Грудка Индейки. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри, Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Наггетсы, Пепси Пепси. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galya8996's Weight History
|