Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2017
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 24.16g | Prot: 80.46g | Carbs: 84.52g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Творог 0,1%, Малиновое Варенье. Lunch: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Лисички Жареные, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Бабаевский Шоколад Вдохновение. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asyanchi's Weight History
|