De ontem pra hoje!!!!!! Agora só peso semana que vem... 😀
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113.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 44.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1377 kcal
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Fat: 48.18g | Prot: 50.07g | Carbs: 183.03g.
Breakfast: Tomates Cereja, Queijo Parmesão (Ralado), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Pão Artesano. Lunch: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Hambúrguer ou Filé de Frango Empanado, Arroz Branco, Coca-Cola Refrigerante Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Dinner: Coca-Cola Refrigerante Zero, Hellmann's Maionese Light, Mostarda, Hellmann's Ketchup, Seara Salsicha Hot Dog, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Padaria Pão Francês. more...
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Losing 37.1 kg a Week
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Vânia Proença*'s Weight History
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