Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2017
|
51.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 52.09g | Carbs: 224.66g.
Breakfast: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Огурец (с Кожурой). Lunch: Яблоко. Dinner: Wagon Wheels Original, Простоквашино Молоко Отборное, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко, Рис Вареный. Snacks/Other: Mr. Ricco Соус Сырный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|