Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2017
|
51.1 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 79.69g | Prot: 39.33g | Carbs: 13.01g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Dinner: Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли), Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Говяжий Фарш (Гамбургер, около 23% Жира, Замороженные Котлеты). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
lencık@06's Weight History
|