Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2017
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82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1217 kcal
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Fat: 76.49g | Prot: 95.09g | Carbs: 42.26g.
Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mini-Cenouras, Purê de Abóbora, Tomates, Brócolis, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Italac Queijo Ralado, Qualitá Tomate Cereja, Alface de Folha Verde, Couve Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos, Clara de Ovo, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Other: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Itambé Creme De Leite Leve, Morangos. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Giseleoliveira.'s Weight History
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