Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2017
|
58.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
733 kcal
|
Fat: 32.22g | Prot: 19.53g | Carbs: 103.92g.
Breakfast: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Жареное Яйцо. Lunch: Арбуз, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе с Молоком, Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeria.Voly's Weight History
|