Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
56.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 133.13g | Carbs: 99.62g.
Breakfast: Яйцо, Овсяная Крупа. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Славица Пломбир на Сливках, Арбуз, Болгарский Перец, Огурец, Куриные Грудки (Запеченые), Мааг Грецкий Орех Ядро. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|