Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
|
58.6 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 40.20g | Prot: 72.86g | Carbs: 270.86g.
Breakfast: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Valblanc Kruidenkaas, Komkommer (Geschild), Aardbeien, Appels, Volkoren Brood. Dinner: Gekookt Ei, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Devos Lemmens Mayonaise Light 10%, Sla. Snacks/Other: Boni Maiswafels, Leonidas Praline, Côte d'Or Noir De Noir, Sultana Fruitbiscuit, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. more...
|
steady weight
|
|
|