Rehlein80's Journal, 01 Aug 17

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💪 Stagnation hat auch sein gutes! 💜 Guten Morgen @all!

60 kg Lost so far: 5.1 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2017:

1223 kcal

Fat: 41.08g | Prot: 56.21g | Carbs: 158.70g. Breakfast: Alnatura Cranberrys Gesüßt, DM Bio Kinder Früchtemüsli, Äpfel. Lunch: Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Semmel. Dinner: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen, Pringles Paprika, Gemischter Salat mit Dressing, Leichter Genuss Leichte Scheiben, Schmitz Gekochter Schinken, McEnnedy Sandwichtoast. more...

steady weight

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Comments

Ja, denn es bedeutet das es nicht hoch geht! :-) Morgen!

01 Aug 17 by member: marcothebrain

Guten Morgen!

01 Aug 17 by member: tanjagrasi

Guten Morgen 🙋

01 Aug 17 by member: calpe2012

Guten Morgen, so seh ich das auch... Stillstand ist hier kein Rückschritt 😊

01 Aug 17 by member: MonaLisa668

Guten Morgen

01 Aug 17 by member: Tina1701

Guten Morgen - genau so isses !

01 Aug 17 by member: Reisefigur

gute Einstellung....halt durch

01 Aug 17 by member: Wienerwalzer

💪👍Nicht die Nerven verlieren.Es geht auch mal wieder weiter runter😊😊

01 Aug 17 by member: willi Muehlenbaeumer

Schönen Tag Rehlein ☺

01 Aug 17 by member: Ritamine

Nach diesem WE eig. auch kein schlechtes Ergebnis 😉 hätte auch anders ausfallen können.... ich sag nur Frankfurter Kranz! 😏

01 Aug 17 by member: ElaG.

Olala....lecker Kranz...

01 Aug 17 by member: marcothebrain

ElaG. Ich hatte doch "nur" gedeckten Apfelkuchen 😂

01 Aug 17 by member: Rehlein80

war der mit Frankfurter Kranz gedeckt?

01 Aug 17 by member: marcothebrain

Nö Marco.. Ich hab echt lang überlegt ob Apfelkucgen oder Kranz... hab mich dann für die gesunden und "kalorienärmeren" Äpfel entschieden 😉😂

01 Aug 17 by member: Rehlein80


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