Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2017
|
62 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 39.37g | Prot: 73.12g | Carbs: 168.12g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сырники из Обезжиренного Творога со Свеклой, Варенье. Lunch: Виктория Картофель Запеченный, Котлета Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок, Банан. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ашан Миндаль Сушеный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GurMaN_!'s Weight History
|