Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2016
|
91.6 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 121.34g | Carbs: 164.95g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлеб Черный, Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Гороховый Суп, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Хлеб Черный. Dinner: Зеленые Оливки, Картошка Печеная, Zatecky Gus Пиво Светлое, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
3674 kcal
|
Exercise:
Roller Blading - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniy.frigin's Weight History
|