Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2015
|
95.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2134 kcal
|
Fat: 133.60g | Prot: 129.63g | Carbs: 65.00g.
Breakfast: Жареным Луком, Кофе, Царицыно Грудинка, Яичница. Lunch: Щи с Мясом, Селедка. Dinner: Kuhne Бальзамический Уксус, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Капуста, Белое Столовое Вино, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Лимон, Зеленый Чай. more...
|
Losing 46.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniy.frigin's Weight History
|