Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
|
70.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 45.16g | Carbs: 203.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Шоколадные, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Чай, Воздушный Шоколад Белый Пористый. Lunch: Кофе с Молоком, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Троекурово Зразы Куриные с Грибами и Сыром, Гречка Отварная, Фасолевый Суп, Каркаде, Салат Витаминный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|