Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
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52 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1318 kcal
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Fat: 21.60g | Prot: 60.99g | Carbs: 219.03g.
Breakfast: Hero Marmellata senza Zucchero, Latte di Riso, Biscopan Fette Biscottate Farro. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Pasta Fresca. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Cetriolo (senza Buccia), Rieper Farina di Farro. Snacks/Other: Roberto Pane di Kamut, Biscopan Fette Biscottate Farro, Banana. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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ana.sercer's Weight History
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