Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
98.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2256 kcal
|
Fat: 111.03g | Prot: 191.87g | Carbs: 133.26g.
Breakfast: Перекресток Самса с Говядиной, Мистер Хе Морковча, Куриные Голени с Кожей, Кофе (из Молотых Зерен), Тыква, Мёд, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Кабачок Гриль, Ашан Филейный Край Говяжий. Dinner: Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Творог 9%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zanzibar96's Weight History
|