Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2017
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51.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1032 kcal
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Fat: 20.71g | Prot: 55.23g | Carbs: 157.06g.
Breakfast: Hero Marmellata senza Zucchero, Biscopan Fette Biscottate Farro, Latte di Riso. Lunch: Rieper Farina di Farro, Spinaci, Carne di Petto di Tacchino. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Carne di Petto di Tacchino, Polenta Valsugana Polenta Pronta. Snacks/Other: Biscopan Fette Biscottate Farro, Fesa di Tacchino, Roberto Pane di Kamut. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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ana.sercer's Weight History
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