Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2017
|
86.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 69.87g | Prot: 72.90g | Carbs: 174.91g.
Breakfast: Nasze Smaki Kiełbasa Podwawelska, Ketchup, Musztarda, Oskroba Grahamka. Lunch: Sonko Ryż Naturalny Brązowy, Kurczak w Curry z Mlekiem Kokosowym z Mieszanka Chinska. Dinner: Kiełbasa Podwawelska, Kapuśniak. Snacks/Other: Ser Gouda, Nektarynki, Banan, Oskroba Grahamka. more...
|
steady weight
|
|
|