Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
55.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 109.06g | Carbs: 75.65g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Овсяные Хлопья, Лимонный Торт Безе, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Гарнец Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 0% Обезжиренный, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Помидоры Черри, Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyskovich's Weight History
|