Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2017
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 31.68g | Prot: 61.67g | Carbs: 126.09g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Голландский, Вологжанка Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Золотой Петушок Отбивная Куриная в Кунжутной Панировке. Dinner: Сыр Копченый Коса Джилл, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Сырники с Овсяной Мукой. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka372011's Weight History
|