Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2017
|
53.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 52.13g | Prot: 57.72g | Carbs: 173.89g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, J.D.Gross Arriba Superieur 81%, Amona Паста из Жаренного Арахиса Maapahkinavoi, Moller Nivelille Omega-3, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Суп Харчо, Optimum Nutrition Amino Energy, Чай, Банан, Ватрушки с абрикосом и вишней. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ek.beleskaya's Weight History
|