Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
57 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 68.06g | Prot: 71.39g | Carbs: 118.32g.
Breakfast: 올리브영 호두, 미주라 미주라 토스트, 비락 우유2U, 바나나, 아보카도. Lunch: 홈메이드 요거트, 팔레오 햄프씨드, 샹달프 블루베리잼 (23g), Navitas 카카오닙스, 청양고추, 상추, 아임닭 매콤 참숯훈제 닭가슴살 소시지. Dinner: 삶은 계란, 토마토. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romain Gary's Weight History
|