Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2017
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 23.23g | Prot: 47.13g | Carbs: 176.55g.
Breakfast: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee mit Milch und Zucker, Weich Gekochtes Ei, Schwarzbrot, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Lunch: Grüner Blattsalat, Basmati-Reis, Iglo Genießer Pfanne Paprika Huhn. Dinner: Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Gemischter Salat, Kartoffeln, Hühnchen (Paniert und Gebraten). Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
|
|
2363 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours and 50 minutes, Sitting - 5 hours, spazieren - 20 minutes, radfahren langsam - 30 minutes, Resting - 9 hours and 20 minutes. more...
|
|
 Comments
hier mal ne frage, muss man hier alles angeben was man tagsüber so macht??
kenn mich hier überhaupt nicht mache das zum ersten mal
05 Jun 17 by member: carinaM33
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
carinaM33's Weight History
|