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Según los exámenes tengo diabetes gestacional, ahora esperar a mañana para que el doctor me de las instrucciones del caso.
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74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1412 kcal
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Fat: 57.15g | Prot: 73.93g | Carbs: 152.24g.
Breakfast: Gourmet Sopa De Carne Con Crutones, Ritter Sport Chocolate Amargo Extrafino, Té (Infusión), Lider Queso Gauda, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Colun Leche Entera, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Bavarois, Naturezza Sopa Personal de Choclo, Estofado de Carne, Minuto Verde Choclo Grano, Porotos Negros, Dole Apio Medialuna, Tomates. Dinner: Ritter Sport Chocolate Amargo Extrafino, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Té de Hierbas. more...
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2417 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Housework - 1 hour, Driving - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Reading - 1 hour, Sleeping - 6 hours and 40 minutes, Resting - 5 hours and 50 minutes. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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