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La cata ce week-end de 4 jours, je suis presque revenu à mon poids initial. 2 semaines d'effort réduit à rien! Pourtant on a a quand même bougé: vélo, barque, balade,... mais ca n'a pas suffit à compenser les apéros et restos.
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56.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1564 kcal
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Fat: 52.08g | Prot: 54.39g | Carbs: 212.86g.
Breakfast: Harry's Pain de Mie Complet (86g), Café Régulier, Confitures et Conserves, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Lunch: Bouton d'or Chips Saveur Poulet Rôti, Pomme Golden, Sodeb'o le Mega Poulet Rôti Œuf Mayo Légère. Dinner: U Miel de Fleurs, Tisane, Taillefine Yaourt aux Fruits, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Oeuf Brouillé, Riz Blanc, Cassegrain Poivrons Cuisinés au Piment d'espelette. more...
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1440 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
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Gaining 2.4 kg a Week
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