Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
91.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 84.53g | Carbs: 157.55g.
Breakfast: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Мираторг Карбонат в Маринаде. Lunch: Активиа Натуральный Биойогурт, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Капитан Вкусов Горбуша Натуральная. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Аппетиссимо Клубника в Желе, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Zatecky Gus Пиво Светлое, Фруктовое Облако Коктейль Тропический. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Айсберри Филевский Рожок Пломбир. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermakovaN's Weight History
|