Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
88.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 52.02g | Prot: 59.22g | Carbs: 187.51g.
Breakfast: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Musztarda, Ketchup, Biedronka Bułka z Ziarnami. Lunch: Ser Gouda, Sos Pomidorowy, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Dinner: Zupa na Smukłą Talię. Snacks/Other: Biedronka Gorąca Chwila Barszcz Czerwony, Rzodkiewka, Oskroba Grahamka, Sałata, Sokołów Polędwica Sopocka, Banan. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|