Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2017
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 64.76g | Prot: 106.29g | Carbs: 134.97g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Oltermanni Сыр 9%. Lunch: Мёд, Бабаевский Шоколад Темный Venezuela с Кунжутом, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Данон Творог Мягкий 5%, Oltermanni Сыр 9%, Сосиска, Магнит Банан. Dinner: Клубника, Славянка Золотой Степ, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Свекла Вареная, Слобода Майонез. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|