Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2017
|
64.3 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 65.89g | Prot: 86.02g | Carbs: 180.65g.
Breakfast: Café (en Poudre Instantané), Fraises, Nescafé Cappuccino Noisette. Lunch: Beurre, Banette Pain Viking, Auchan Haricots Rouges, Auchan Bio Sirop d'agave, Auchan Tomates Entières Pelées au Jus, Tomates, Auchan Concassé de Tomates, Poivrons Jaunes Doux, Huile d'Olive, Oignons, Auchan Cheveux d'ange 5%. Dinner: Leader Price Chocolat Lait Dégustation Noix de Coco, Pain Multigrain, Mayonnaise, Auchan Surimi, Champignons, Bonduelle Coleslaw, Vin de Table Rouge, Saumon Fumé, Pizza Margherita, Pizza au Fromage, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Radis. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|