Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
84.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
337 kcal
|
Fat: 14.03g | Prot: 36.12g | Carbs: 16.44g.
Breakfast: Дальпико Минтай Солено-Сушеный, Измельченная Ветчина, Смак Хлеб Таежный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Овощами. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|