Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2017
|
58.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 125.52g | Carbs: 218.40g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовое Масло, Курица Вареная, Макфа Спагетти. Lunch: Геон Вей Протеин, Данон Творог Мягкий 0%. Dinner: Yogumi Замороженный Йогурт, Хорошая Кухня Пельмени с Креветками и Кальмарами, Рис Вареный, Ваби Саби Том Ям, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|