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So heute raff ich mich mal wieder zum Sport auf! Bin gespannt wie weit ich es schaffe ... war jetzt vier Wochen nicht mehr laufen 🏃
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68.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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531 kcal
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Fat: 18.11g | Prot: 39.04g | Carbs: 52.60g.
Breakfast: Desira Skyr Natur, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Eiweiß. more...
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steady weight
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 Comments
Aller (Neu-)Anfang ist schwer.
Lohnt sich aber.
:-)
02 May 17 by member: Schwopp
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Guten Morgen Gabili. Ich wünsch Dir viel Erfolg heute.
03 May 17 by member: dasblaulicht1
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Ich bin jetzt zwei Wochen ohne Sport,. bei mir in der Hauptsache Radeln. Ich bin schon ganz ungeduldig bist ich wieder darf. Sport ist halt ein wichtiger Teil im Leben von mir.
Viel Spaß bei deiner Wiederaufnahme
03 May 17 by member: Noerg66
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Viel Spass...ich war zwei Tage nicht, furchtbar!
03 May 17 by member: marcothebrain
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Oh Marco an dich musste ich nach meiner minirunde 💭 denken! Ich war nach 15 min völlig ausgepowert und du läufst mal so locker einen Marathon in drei Stunden!
03 May 17 by member: gabili147
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Liebste Gabili, wie wir Dich kenne überwindest Du Deinen inneren Schweinehund. Und Morgen sind wir gespannt wie´s war???
03 May 17 by member: Alois007
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gabili147's Weight History
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