Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2017
|
102.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 79.22g | Prot: 146.17g | Carbs: 138.90g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Бразильские Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Апельсин, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Гост Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог (Обезжиренный). Dinner: Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sochi2014's Weight History
|