Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2017
|
54.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
928 kcal
|
Fat: 45.81g | Prot: 70.49g | Carbs: 58.59g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Чай, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Салат Цезарь, Свиная Отбивная, Борщ Украинский. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|