Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
58.7 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 46.49g | Prot: 109.63g | Carbs: 101.71g.
Breakfast: Молоко (2% Обезжиренное), Творожная Запеканка с Бананом. Lunch: Сметана, Молоко (2% Обезжиренное), Пельмени Мои. Dinner: Куриный Шашлык Мой, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Редис. Snacks/Other: Арахисовая Паста, Сметана, Творог, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natishka_tk's Weight History
|