Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2017
|
55.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 87.01g | Prot: 104.02g | Carbs: 139.68g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Зеленый Горошек (Замороженный), Лосось на Пару. Dinner: СладКо Конфеты Метелица, Greenfield Чай Черный, Салат из Свеклы с Черносливом, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Зеленый Горошек (Замороженный), Авокадо, Лосось на Пару, Кофе Мокко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milanastas's Weight History
|