Missionicandoit's Journal, 18 Apr 17

Met Pasen lekker m'n gang gegaan kwa kaasjes en diner! Niks bij en niks af! Wel 2 keer geskeelerd en gewandeld met de honden. Alcohol maar 1 glaasje genuttigd. Het is gewoon kiezen wat je wilt doen en dan is de schade dus prima te beperken, helemaal wat ik wilde dus :)
62.2 kg Lost so far: 10.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 April 2017:
1184 kcal Fat: 76.55g | Prot: 59.62g | Carbs: 70.96g.   Breakfast: Avocado, Speltbrood, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt. Lunch: Speltbrood, Pindakaas. Snacks/Other: Salade met Tonijn, AH Truffelolie. more...
1809 kcal Exercise: Roller Blading - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

4 Supporters    Support   

Comments 
super ! ik ben 500 gram zwaarder dan voor pasen. heerlijk genoten van al het lekkers en me vermaakt met mn 4 kids in het park. vind 500 gram dan wel meevallen :) vandaag verwend door mn vriend 2 jeans 1 short maat 36. in de 15 jaar samen nog nooit die maat aan gehad hihi 
18 Apr 17 by member: rosa.a.t
Dat is niet veel , dus super gedaan 
19 Apr 17 by member: yai01
Heerlijk gevoel is dat he rosa! Maar daar werken we ook hard genoeg voor 💪🏽 
23 Apr 17 by member: Missionicandoit

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Missionicandoit's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.