Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2017
|
78.6 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 67.57g | Prot: 92.74g | Carbs: 249.90g.
Breakfast: Свеклы, Морковь. Lunch: Вареное Яйцо, Сельдерей. Dinner: Rainbow Какао, Свитлогорье Молоко 3,2%, Кедровые Орехи, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Tine Gudbrandsdalen, Крупская Шоколад Особый, Сметана, Куриная Грудка Отварная, Лобио. Snacks/Other: Банан, Кефир 1%, Мёд, Апельсин, Миндаль, Яблоко, Яблоко, Магнит Банан, Миндаль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061981's Weight History
|