Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2017
|
68.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 130.93g | Carbs: 168.37g.
Breakfast: Банан, Жареное Яйцо без Жира, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Dinner: Инской Снек с Яблочной Начинкой, Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Lanita Йогурт Банан, Имунеле Земляника, Макароны Отварные, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Жар Пицца Окрошка, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя061500's Weight History
|