Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2017
|
60.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
540 kcal
|
Fat: 15.38g | Prot: 50.60g | Carbs: 52.17g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Яичный Белок, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Магнит Апельсин. Dinner: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17, Мёд, Амка Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Other: Петродиет Печенье Овсяное со Стевией, Чай с Молоком. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|