Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2017
|
60.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 20.28g | Prot: 144.31g | Carbs: 10.22g.
Breakfast: Толстый Боцман Горбуша Натуральная, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Lunch: Толстый Боцман Горбуша Натуральная, Царицыно Говядина Царицынская, Сырники дюкан. Dinner: Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Блинчики Дюкан. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|