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Inchaço indo embora! Uhhuull! Cuidando minha barriguinha que ainda está um pouco inflamada. Infelizmente deverei tirar o frango do cardápio pois me faz muito mal 😣
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77.8 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: 100%.
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1079 kcal
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Fat: 76.38g | Prot: 65.79g | Carbs: 40.21g.
Breakfast: Sal Marinho, Leite de Coco Caseiro, Óleo de Coco, Ovo. Lunch: Amêndoas, Quiabo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé). Dinner: Tirolez Creme de Leite Fresco, Espinafre, Alface de Folha Verde, Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal, Ovo, Iogurte Natural (Leite Integral), Curcuma. Snacks/Other: Suco verde base. more...
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Losing 7 kg a Week
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 Comments
uhuuuul Ale, feliz por você!
29 Mar 17 by member: artangels
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29 Mar 17 by member: alezaragoza
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Que bom!! Não existe nada melhor do que se sentir bem, né? :D
29 Mar 17 by member: Laila Scavone
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alezaragoza's Weight History
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