Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2017
|
76.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 45.59g | Prot: 51.65g | Carbs: 129.47g.
Breakfast: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Роллы Филадельфия. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|