Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2017
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 84.42g | Prot: 61.93g | Carbs: 172.50g.
Breakfast: Мёд, President Сыр Brie с Орехами, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Хлебный Дом Английский Завтрак, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Хачапури. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Майонез, Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
|
1565 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|